初体験☆

  • 2007/02/02(金) 18:01:03

初体験しました☆ヒプノセラピー!!
ヒプノセラピーとは、
最近はご存知の方も多いと思いますが、
「催眠療法」のこと。
催眠術のように、「暗示にかける」のとは違って、
自己の内面、潜在意識に働きかけて、
ストレスやトラウマ等もうまく
コントロールできるようにしてくという療法です。

このヒプノセラピーでは、潜在意識の
もーっともーっと奥底にある「前世」がわかるくらい
ふかーく辿っていく事ができると聞いていたので、
興味深々でいたら、
ヒプノセラピストの永田広美さん
「やってみる??」といってくださり、
お願いすることにしました☆



まず、広美さんが
やさし〜い声で私の脳をリラックスさせてくれます。



すると、頭の中がボーっとしてきて、
半分寝ているような状態になります。
これが催眠状態って事でしょうか?



更にリラックスすると、
頭の中で風景などのイメージが浮かんできますが、
ちょうど夢を見ているような感じ。
でも意識はちゃんとあるので、
広美さんの声も聞こえているし、
自分の思考も回転させようと思えばできます。

感じ方はきっと人それぞれだと思うので、
読んだり聞いたりするより、
体験してみると、この感覚がわかるはず!

わたしはかなり(笑)催眠かかりやすかったですが、
催眠にちゃんと入れるのは、
広美さんの☆スバラシイ☆誘導テクニックなのです。

結構鮮明なイメージが浮かび、
驚きましたが、何より、ヒプノ中の
あのリラクゼーションの深さといったら!!
頭も回転させず、身体の力も全部抜いてみることって、
寝てるとき意外はできないと思っていましたが、
意識があるのにあんなに身体の力を抜いてみたのって初めて。
なので、セラピー後はすごーーーく気持ちがよかったです♪

前夜、大量カフェイン入りのお茶を夜に知らずに飲んで、
ギンギンに目が覚めてしまい、
とうとう徹夜になってしまったのにもかかわらず、
セラピー後は徹夜の疲れも取れ、
ナチュラルハイな状態でした(笑)



そのあと、アランウォンレストランへ☆
いつものメンバーと、
今回は広美さんの愛娘、ジェニファーも登場です。



信じられない位
大量の食べ物をガンガン頼み、
メインが出てきたときには・・・
皆もうお腹いっぱいだった・・・!!
(デザートのクレームブリュレは別腹。)



広美さん親子の会話はまるで漫才!
こんなキャラの濃い親子も珍しいぞ・・・(笑)

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