ドライアイ!

  • 2009/09/09(水) 21:24:24

お客様のトリートメントをしていると、
目の周りの筋肉や、目元にある涙腺(涙の分泌腺)の部分に
コリがある方が多く、沢山の方が、ドライアイに悩まされている様子。

症状としては、目の乾燥はもちろん、眼精疲労や、目の充血、
目が傷つきやすくなったり、重く感じる状態が頻繁になってきますが、
それが慢性化してしまうと、目の筋肉に慢性緊張がおこるので、
神経に負担がかかって、頭痛や吐き気、肩こり等の症状も出てきます。

更にひどくなると、角膜炎、白内障や緑内障を引き起こしてしまうことも。

・・・ドライアイは、早めにケアした方が良いですね☆

まず、簡単に始められるのは、
まばたきの回数を増やす事。。。。
一日中コンピューターを使わなくてはいけない方も多いでしょうから、
意識して、まばたきの回数を増やしてみてください☆

それから、目の周りの血行を促進して、コリを軽減するために
ホットタオルを目の上にのせてリラックスさせてあげるのも効果的。

それと、目薬を点しても、一時的に潤うだけの場合も多いですが、
とにかくひどく目が乾燥するときに、
お勧めなのがこちらの目薬。



目薬なのですが、何とジェル状になっています。
かなりねっとりした、軟膏のようなジェルです。
保湿濃度が濃いため、やや目が曇るので、夜寝る前に。
目の内側のキワ部分にジェルを少量つけるだけですが、
翌日は目がキラキラ&ウルウルが持続☆

アメリカでは、ドラッグストアなどで色々な種類のものがあって、
$10前後で気軽に購入できます☆

私は、飛行機の中や、出張中のホテル等の乾燥している場所での
就寝前に使用しますが、とても重宝しています〜♪