アーモンドミルク☆

  • 2010/04/24(土) 03:16:58

朝食に良く登場するアーモンドミルク。

大豆から取れるソイミルク(豆乳)や、お米から取れるライスミルクなど、
色々な植物性のミルクがありますが、
このミルク、やさしいアーモンドの香でとてもおいしいのです♪
(昔食べた「アーモンドグリコ(笑)」を連想させるような、甘みのある香です。)




しかも、栄養満点です☆

例えば、8oz(240ML)サイズのレギュラーの牛乳は、

カロリー 146KCAL

脂肪分 12%
コレステロール 8%
炭水化物 4%
糖分  13g
たんぱく質 8g
ビタミンA 5%
カルシウム 28%

結構脂肪分と糖分が多い・・・。(低脂肪牛乳ならまだ脂肪は少ないです)
よってカロリーも高めです。
牛乳の良いところは、たんぱく質とカルシウムが豊富ですね。

同じサイズ8ozのアーモンドミルクはというと、

カロリー 40KCAL
脂肪分  5%
コレステロール  0%
炭水化物  1%
糖分  0g
たんぱく質 1g
ビタミンA  10%
カルシウム  20%
カリウム  5%
ビタミンD  25%
鉄分  2%
ビタミンE 50%
マグネシウム 4%
リン    4%

低カロリーなのに、栄養分がかなり豊富!
特にビタミンE の含有量は特筆すべき点で、なんと50%です。
たんぱく質は牛乳ほどではないけれど、
カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、
マグネシウムなどのミネラル類もバランス良く含有されています☆

HOTやICEでそのまま飲んでもおいしいし、シリアルとでもGOOD。
そのほか、アイスティーや、エスプレッソマシーンでフォームを作って
カフェラテに入れてもアーモンドラテになってとてもおいしいです。
動物性の食品にアレルギーがある人も多いので、
牛乳が苦手な人でも安心♪

日本ではあまり見かけないかもしれませんが、
ハワイには、スーパーマーケットや、ドラッグストアででも売っています。
ちなみに牛乳などが置いてある冷蔵の場所でなくて、
普通の棚に並べてあるのですが、
未開封だと冷蔵しなくても日持ちがとても良いので、
日本に行くとき、良くお土産に持ち帰っています☆

またまた、明日からアメリカ本土へ出張行ってきます〜♪
出張が多い割りに体調が良いのも、アーモンドミルクのおかげかな??





朝日

  • 2010/04/16(金) 23:23:53

まだ日本におります・・・。

最初の方は春らしい気持の良い陽気でしたが、
先週あたりから気温が真冬並みで、
ある日は、25℃を越えたと思ったら、翌日は、4℃。
1日違うだけで、20℃以上の温度差って一体…。

ちなみに、今日レインボーブリッヂあたりではみぞれ、
六本木では雪が降っていたそうです。


寒いです。。。ホントに(涙)


日本の皆様、体調を崩さないよう、くれぐれもお気を付けくださいませ!!




↑ これは、ハワイの自宅のベッドルームから見える朝日。
いつも1日の元気パワーを与えてくれるハワイの太陽、
あと数日で会えるナ〜!!

今回の東京でも、沢山の方々にお目にかかれたので、とても嬉しかったです♪
天候の不安定なところ、遠方からもトリートメントにお越しいただき、
感謝の気持ちでいっぱいです。
皆様、本当にありがとうございました!!!






ALOHA! FROM JAPAN

  • 2010/04/10(土) 05:11:27

現在日本です☆
東京は、少し肌寒いですが、
朝からさわやかで、とても気持ちの良い気候!

今回の主張では、桜を見るのは間に合わないかなと思っていましたが、
嬉しい事に、とてもきれいに咲いていてくれました☆



ハワイの花々はビビットな色が多くて、それも素敵ですが、
この日本ならではのうすいピンク色にとても癒されます。



話はガラッと変わって。。。

キャンペーンのお知らせです〜♪


ORGANIQUE ONLINEにて、
ご無沙汰ぶりの送料無料キャンペーンが
スタートします☆


期間  4月12日(月)〜 4月24日(日)(日本タイム)


$300以上ご購入の方は送料手数料が無料になります。
いつもすぐSOLD OUTになってしまうアイテム達も緊急入荷しました☆

この機会をお見逃しなく!!





オーダーメイドのSTELLA LUCE ジュエリー☆

  • 2010/04/02(金) 20:31:41

駆け足でLA出張から戻りました☆

今回は、久しぶりにSTELLA LUCEジュエリーをご紹介!!

近頃は、なかなかスケジュールが合わなくて
ジュエリー製作の時間が減ってしまっているので、
ほとんどの場合、ご興味がある方には、サロンにお越しいただいた際に
好きなストーンやデザインを選んでいただくスタイルで、
オーダーメイド製作しています☆

オーダーメイドだと、自分の肌に似合う色の石や、
顔の輪郭に合う長さなども調節できますし、
私も着ける人の事を考えながら製作できて楽しいです♪



↑ これは、珍しいホワイトミスティックトパーズというストーン。
涼しげなクリアカラーですが、角度によりさりげなく7色に輝きます☆



↑ 今やSTELLA LUCE定番スタイルのブリオレットロングピアス。
一見派手ですが、女性らしさがグッと増すスタイルで、
とても人気があります♪



↑ 大好きなパールを用いたシンプルなピアス。
これはバックピンにつけてある小さなラベンダーブリオレットが
耳の後からキラキラとゆれるデザインです。
このブリオレット付きのバックピンを他のピアスにつければ、
また違うスタイルが楽しめますよ☆



↑ 淡水パールとレインボウ・ムーンストーンを
ブーケの様にあしらったなロングピアスです。

最近では、STELLA LUCEのジュエリーを
コレクションして下さる方も多く、とても嬉しいです☆
ピアスやイヤリング以外にも、ネックレスや
バッグチャーム、携帯チャームなどもリクエストで製作しています♪

現在、STELLA LUCEのジュエリーのご要望は、
カハラ店、表参道店にて承っておりますが、
アラモアナ店でもご覧いただけるように、準備中です〜。

STELLA LUCEに関してのご質問等は、ここのコメント欄、
もしくはサロンメールへお問い合わせください☆